Reconocer tus fortalezas
Un inicio cálido para mirar lo que sí te sostiene y conectar con tus recursos personales.
Lanzamiento gratuito · grupo muy reducido · plazas muy limitadas
Taller de psicología y bienestar
Un encuentro cercano para hacer una pausa, escucharte con más amabilidad y llevarte herramientas sencillas de calma y autocuidado.
Psicología preventiva y crecimiento personal
Una primera experiencia para conocer el nuevo espacio de bienestar
El taller está pensado como una invitación a parar, ordenar lo que pesa y descubrir una forma más amable de relacionarte contigo. Será práctico, visual y cuidado, con ejercicios breves que podrás llevarte a casa.
También servirá para presentar el acompañamiento psicológico que Marta Mariscal ofrecerá en Centro de Medicina Estética Belén Ébanne.
Qué vas a vivir
Un recorrido claro, cercano y pensado para que salgas con más calma
Priorizar lo que te nutre
Una dinámica visual para dar espacio a lo que te calma, te sostiene y te devuelve energía.
Cambiar el diálogo interno
Ideas prácticas para pasar de una voz crítica a una voz aliada, realista y más compasiva.
Llevarte una herramienta
Un pequeño botiquín emocional para volver a la calma cuando el día se acelera.
La idea central
Cuidar tu interior también forma parte de cuidarte.
Igual que dedicas tiempo a tu imagen, tu descanso o tu piel, este taller abre una puerta a mirar tu bienestar emocional con herramientas concretas, cercanas y fáciles de aplicar.
Marta Mariscal
Psicóloga especializada en acompañamiento emocional y bienestar
Marta presenta este espacio como una forma cercana de trabajar autoestima, gestión emocional, límites, autocuidado y cambios vitales desde una mirada preventiva, práctica y respetuosa.
El objetivo no es llenar el taller de teoría, sino que salgas con una sensación clara: hay formas de cuidarte por dentro que se pueden aprender y entrenar.
Fecha confirmada
7 de mayo de 2026
Horario de tarde. La reserva se realizará por orden de solicitud y se confirmará directamente con las personas inscritas.
Lugar Centro de Medicina Estética Belén Ébanne
Dirección C/ Agustín Carreño, nº 2, 10300 Navalmoral de la Mata
Llamadas 927-552718
WhatsApp 633 608 679
Formato Taller gratuito de lanzamiento, plazas muy limitadas
Reserva previa
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